Imaginez cette scène : vous jouez au basket-ball et vous prenez un coup de coude au visage. Vous sentez une douleur intense à une dent, et quelques jours plus tard, celle-ci devient sensible au froid, au chaud, au sucre et aux aliments acides. Vous n'êtes pas seul. La sensibilité dentaire après un choc est un problème fréquent et souvent douloureux.
Causes et mécanismes de la sensibilité dentaire
La sensibilité dentaire est une douleur aiguë et intense qui survient lorsque la dentine, la couche située sous l'émail, est exposée. Cette exposition peut se produire pour plusieurs raisons.
Causes
- Récession gingivale : L'usure de la gencive expose la dentine, une couche poreuse riche en tubules microscopiques. Cette récession est souvent causée par un brossage agressif, une mauvaise hygiène bucco-dentaire ou des problèmes parodontaux.
- Fracture ou ébréchure : La dent est endommagée, exposant la dentine et les nerfs. Cela peut survenir suite à un choc, une morsure accidentelle ou une usure naturelle de l'émail.
- Carie dentaire : L'érosion de l'émail permet aux stimuli externes de pénétrer dans la dentine. La carie dentaire est souvent due à une consommation excessive de sucres et à une mauvaise hygiène bucco-dentaire.
Mécanismes
Les stimuli externes, comme le froid, le chaud, le sucre ou les aliments acides, pénètrent dans les tubules dentineux et atteignent les nerfs de la pulpe dentaire. Cette stimulation provoque une réaction nerveuse qui envoie un signal de douleur au cerveau, ce qui se traduit par la sensibilité dentaire.
Que faire en cas de sensibilité dentaire après un choc ?
Si vous ressentez une sensibilité dentaire après un choc, il est important de prendre des mesures immédiates pour soulager la douleur et prévenir des complications.
Conseils immédiats
- Appliquer une compresse froide : Réduire l'inflammation et la douleur. Vous pouvez envelopper une poche de glace dans un tissu et l'appliquer sur la zone affectée pendant 15 à 20 minutes, plusieurs fois par jour.
- Rincer la bouche à l'eau froide : Nettoyer la bouche et apaiser la douleur. Le rinçage à l'eau froide peut aider à calmer les nerfs de la dent sensible.
- Éviter les aliments et boissons chauds, froids, sucrés et acides : Protéger la dent sensible des stimuli. Privilégiez des aliments tièdes et neutres en goût.
Consultation d'un dentiste
Il est crucial de consulter un dentiste dès que possible.
- Diagnostiquer la cause de la sensibilité : Le dentiste effectuera un examen clinique et une radiographie pour déterminer la cause de la sensibilité. Il pourra ainsi établir un plan de traitement adapté à votre situation.
- Traitements possibles : Selon la cause de la sensibilité, le dentiste peut recommander l'un des traitements suivants :
- Fluorure : Renforce l'émail et bloque les tubules dentineux. L'application de fluorure peut se faire sous forme de gel, de vernis ou de dentifrice.
- Dentifrice spécial : Contenant des ingrédients qui bloquent les tubules dentineux. Il existe de nombreux dentifrices spécialement conçus pour les dents sensibles. Il est important de choisir un dentifrice adapté à votre situation et de l'utiliser régulièrement.
- Dentifrice au bicarbonate de soude : Pour neutraliser l'acidité et réduire l'inflammation. Le bicarbonate de soude a des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires, ce qui peut aider à calmer la douleur et à réduire la sensibilité dentaire.
- Recul de la gencive : Chirurgie pour recouvrir la dentine exposée. Cette procédure est réalisée lorsque la récession gingivale est importante.
- Obturation : Remplir la cavité d'une dent fracturée ou ébréchée. L'obturation est utilisée pour protéger la dent endommagée et prévenir l'apparition de caries dentaires.
- Couronne dentaire : Protéger une dent endommagée. La couronne dentaire est un capuchon qui recouvre entièrement la dent et permet de la protéger des chocs et de l'usure.
Prévenir la sensibilité dentaire après un choc
Il est possible de prévenir la sensibilité dentaire après un choc en prenant des mesures préventives.
Conseils pour éviter les chocs
- Porter un protège-dents lors de la pratique de sports de contact. Le protège-dents est un accessoire essentiel pour protéger les dents et la mâchoire lors de la pratique de sports de contact.
- Être vigilant lors de la mastication d'aliments durs. Evitez de croquer des aliments durs comme les glaçons ou les os de poulet.
- Éviter les activités à risque de choc à la mâchoire. Soyez prudent lors de la pratique d'activités à risque, comme la boxe, le rugby ou les arts martiaux.
Conseils pour entretenir une bonne santé bucco-dentaire
- Brossage régulier : Deux fois par jour avec une brosse à dents à poils souples. Un brossage régulier et doux permet d'éliminer la plaque dentaire et les débris alimentaires, tout en préservant l'émail des dents.
- Utilisation de fil dentaire : Éliminer la plaque dentaire et les débris alimentaires. Le fil dentaire permet d'atteindre les endroits difficiles d'accès avec une brosse à dents.
- Visites régulières chez le dentiste : Contrôles et nettoyages professionnels. Des visites régulières chez le dentiste permettent de détecter les problèmes bucco-dentaires à un stade précoce et de les traiter efficacement.
La sensibilité dentaire après un choc est souvent réversible avec un traitement adéquat. N'attendez pas que la douleur devienne insupportable. Prenez soin de vos dents et consultez un professionnel en cas de choc.